nowy temat

[...] Walka Reyes vs Prochazka wypada z UFC Fight Night 186. Rozenstruik vs Gane nową walką wieczoru Gala UFC Fight Night 186, która odbędzie się 27 lutego, będzie miała nowy pojedynek wieczoru. Po tym jak z nieujawnionych przyczyn walka pomiędzy Dominickiem Reyesem i Jirim Prochazką została odwołana, teraz walką wieczoru będzie starcie wagi [...]

do dupy wyglądam, właśnie zaczynam coś nowego, testuje na razie nowy trening, dietę rozpisze sobie tylko, że trudno będzie utrzymać regularność :/ więc nie wiem czy jest sens. pracuję od 7 do 17, przerwa ok 10-11, czasem się zdarza też ok. 14. wiem coś już na temat diet więc nie będzie z tym problemu, ale ta regularność, po prostu jej ni będzie i [...]

Ułożyłem sobie nowy trening moge prosić o sprawdzenie kogoś kto ma duże pojęcie na ten temat kto ma sobą kilku letni staż treningowy i wnieść ewentualne poprawki z góry dziękuje pozdrawiam :) Poniedziałek Barki Podciąganie sztangielek wzdłuż tułowia - (10,10,10,10,10) Wyciskanie sztangi zza głowy - (10,8,8,6,4) Arnoldki - (12,10,10,8,8) [...]

[...] krąg... Dla tych co nie biorą odrzywek lub biorą ale od świeta tego problemu nie mają bo im nie zalezy na tym czy oni wezmą odrzywke czy nie wezmą, jesli wezmą to bedzie to nowy bodziec i przyniesie nowe efekty i im to styka drugi raz nie muszą brać, lub wezmą sobie za rok zrobią coś podobnego jak będą mieli kase... Dodam jeszcze że będąc u [...]

Odświeżyłeś temat z ponad roku, ale lepsze to niż zakładać nowy. Ja nie wiem ile zwykłych, ale na trzech krzesłach robie około 25 z prostymi plecami, a nie tak jak niektórzy na od*ierdol sie. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-05-26 15:49:37

[...] był nawet wyregulowany to pewnie był do wysyłki rozkręcony i cos sie mogło przestawić - taki przeglądzik może kosztować z 30zł i tam wszystko ustawią A jeszcze jedno bo to nowy rowerek i powinien mieć niby po miesiącu ten przegląd obowiązkowy (przynajmniej ja tak miałem), czy coś wiesz na ten temat Zmieniony przez - wujass w dniu 2005-07-16 [...]

Świetny pomysł, jestem nowy na forum,ale właśnie temat tego listu skłonił mnie do zalogowania.Oczywiście prosiłbym o umieszczemie mojego podpisu pod tym listem.NASTEK JESTEŚ WIELKI!!!

[...] MU zainteresowany ściągnięciem Ozila za 40 mln. Dla samego Niemca też to ponoć miałby być dobry ruch, bo chce grać regularnie i być przygotowanym na MŚ. Myślę, że nic z tego nie będzie i sam temat nowych ewentualnych piłkarzy United będzie się ciągną do końca okienka, w końcu wszyscy wyczekują na nowy wielki transfer nowego szkoleniowca.

Na razie nie. Miałem wczoraj dylemat i już chciałem całkiem z diety zrezygnować. Usiadłem sobie wieczorem na spokojnie i postanowiłem dalej redukować. A ten temat chciałem usunąć z tego powodu , że zrobił się tutaj tak jak by spam i dlatego założyłem nowy żeby mieć wszystko poukładane i dostawać odpowiedzi konkretne odpowiedzi.

[...] odpowiedź została udzielona. Lepiej wówczas założyć temat nawet z takim samym pytaniem, gdyż poprawia to statystyki i korzysta z tego więcej użytkowników przeglądających regularnie forum. Odkopywać więc można stare artykuły, by poruszać dyskusję, zaś w innym przypadkach lepiej założyć nowy wątek. Oczywiście nie chciałem zabrzmieć niegrzecznie.

To zacznijmy powoli Ad1 Generalnie sposobem urzycia od lini wojsk włąsnych ( zrzuty masowa itp) operowanie na platformach powietrznych genaralnie temat na dłuższą dyskusje choc szkolenie obu jednstek jest bardzo zbliżone . AD2 Żebyś się nie rozczarował to 6BPD ma bataliony w : -Bielsku Białej 18 -Krakowie 16 i 6 zapezpieczenia 6 dowodzenia [...]

[...] te na 50%, jak i te na 80%. Jest to dość ciężki czas, który jeśli ktoś przywykł do klasycznych treningów do pięciu powtórzeń, dość mocno „rozbija” układ nerwowy. Daje to nowy bodziec, ale szczerze mówiąc było-przynajmniej dla mnie-dziwne na samym początku. Maratony dziewiętnastu serii, do nawet dwunastu powtórzeń-szok! W kolejnych tygodniach [...]

zamykam ten temat, masz nowy

okej widze ze temat sie przedawnil i zrobic musze nowy.

Przepraszam, jestem nowy. Myślałem, że komuniukat, który się wyświetlił oznaczał, że temat nie został założony.

[...] pytanie nie wynika akurat , że pytasz o to co jest bardziej rozwojowe. A raczej zachęcasz do wypowiedzi każdego kto ma coś do powiedzenia na temat grapplingu. Z twojego pytania wynika , że dyskusja ta ma ukazać "nowym na forum" zelety poszczególnych stylów. "Nowy na forum" to niekoniecznie początkujący. Pozdrawiam Marecki

Witam Widać, że jesteś tu nowy odświeżasz temat z przed dwóch lat

kopt wiesz artykuł stary czy nowy nie zaszkodzi wyrazić swojej opinii na jego temat, a też nie każdy go widział. Pozdro

Nowy spam temat? hahahahah XD ! rozpyerdala mnie ta fotka i rzekł "pan" Panie 16 lat że ma pan 16 lat . Aha. Cholera młodzi ludzie zaczynaja od siłowni :> ty pewnie zaczałes od przedszkola napyerdalac sztanga odrazu 50kg:) XD

Kamiru - ja juz wystawilem w dziale swoja prace lecz obmyslalem sobie nowy opis relacji treningowej, która wydaje mi sie duzo ciekawsza. Moglbym tamten temat dac do kasacji i stworzyc zupelnie nowa prace konkursowa?